Чем вредна соль

Чем вредна соль и как её заменить? Или 8 причин отказаться от соли

Многие люди не представляют себе еды без соли! Котлетки, борщи, салаты, колбаски – как же их не посолить?- спросят они, это же будет совсем не вкусно! Но, к сожалению, совсем не много людей задаются вопросом – а вредна ли соль? А зря! Этот мелкий продукт способен нанести нашему организму крупный вред и даже с годами разрушать его, приводя к значительным заболеваниям.

натуральные масла для кожи

Как выбрать натуральные масла именно для Вашего типа кожи

Ох уж эта наша капризная кожа. Каждый день мы даем ей серьезные испытания! Кондиционеры, перепады температур, стрессы, грязный воздух, «химия» в декоративной косметике и многих продуктах питания. А чего только стоит наш постоянный недосып!?

В нашей предыдущей статье мы говорили о том, что лучшим уходов в наше время больших мегаполисов и сумасшедшего ритма жизни станет именно натуральная органическая косметика. И лидирующие позиции в таком уходе по праву занимают именно натуральные растительные масла (обязательно холодного отжима и лучше всего – свежие, сыродавленные).

натуральная косметика

4 совета для красоты Вашей кожи, или Натуральная косметика без химии

На что только не готовы пойти женщины ради красоты и сияющего вида своей кожи! Ванны из ослиного молока для восточных красавиц. Растирание странными растениями, жиром, маслами были популярны еще у африканцев, индейцев, а сибирские староверки же до сих пор смазывают кожу всего тела маслом Кедрового ореха, чтобы сохранить девический цвет лица до старости и разглаживать морщинки.

улучшаем зрение

Как сохранить и улучшить зрение. 3 главных правила

Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, компьютерные игры, недостаток сна и питания грубо и бесцеремонно воздействуют на зрение, которое постоянно перенапрягается. И рано или поздно большое количество людей замечает, что острота зрения уже совсем не та, а глаза выглядят красными и уставшими.

очищение организма касторкой

Касторка — за и против. Как правильно очистить организм.

Касторка является самым безопасным, простым и эффективным способом очищения и восстановлением организма.
Мужчины и женщины всего мира хоть раз в своей жизни сталкиваются с необходимостью почистить свой организм. Кто-то это делает в целях похудения, кто-то хочет пройти антипаразитарную программу, молодые пары наслышаны о пользе очищения организма

10 способов похудеть без диет!

Как похудеть без диет? 10 лучших способов для похудения

Вопреки бытующему мнению и моим собственным убеждениям о том, что если хочешь похудеть – нужно меньше есть, сидеть на изнуряющей диете, пить больше воды, есть только одну обезжиренную курицу и овсянку и пить на ночь стакан кефира для пищеварения, очищать организм БАДами – и проверив все вышеперечисленное на себе, я убедилась в неправильности этого самого мнения. Потому как после этих якобы «полезных» советов модных журналов я не заработала ничего, кроме гастрита, постоянного чувства усталости и мешков под глазами.

6 самых полезных орехов

6 самых полезных орехов

Пользу орехов весьма трудно переоценить. Многие люди сейчас придерживаясь диет, раздельного питания, вегетарианства или сыроедения не могут обойтись без этих ценных продуктов! И правильно! Ведь именно их богатый состав делает их чуть ли не самым полезным продуктом из всех!

полезная еда

Полезная еда летом или 7 самых нужных витаминов и минералов

Что полезно кушать летом, или 7 самых нужных витаминов и минералов для Вашего здоровья и откуда их брать? В последнее время все больше и больше сознательных людей переходят на полезную здоровую пищу. Сейчас стало даже модным движение «с фермы на стол» — это значит, что Вы хотите употреблять продукты, выращенные в домашних условиях, без добавления…

Натуральная косметика для очищения вашей кожи

Натуральная косметика для очищения кожи

Натуральная косметика Ну какая женщина, заглянув утром в зеркало не мечтает увидеть в отражении неотразимую себя? Ухоженную, отдохнувшую, с красивой молодой кожей и без морщин. Мечта! В погоней за этой мечтой женщины готовы втирать, увлажнять, тереть, а порой и колоть свое ненаглядное лицо. Метания в поисках «идеального» средства для ухода за кожей порой длятся годами.…

кунжутное масло

Кунжутное масло — полезные свойства и способы применения

Для меня в свое время существовало только одно полезное масло – Оливковое. Я использовала его и при жарке, и в качестве заправки для салатов. Чем больше я стала узнавать о здоровом питании и исключать из своего рациона те или другие продукты, я начала свои поиски «нужных» именно мне. Однако исключая одни продукты, несущие твоему организму…

масло расторопши

Масло расторопши — очищаем печень правильно

С тех пор как я для себя открыла целительные свойства растительных масел я находилась в поисках идеальной формулы питания, очищения и восстановления моего организма. Экспериментировала с маслами, специями, пробовала десятки методов очищения с их использованием. Но результаты оставляли желать лучшего. После обеда и физических нагрузок силы были на исходе. И тут я поняла, что сколько…

конопляное масло

Конопляное масло: полезные свойства, секреты применения

Сегодня я поделюсь с Вами знаниями об еще одном удивительном продукте для здоровья. Его я тоже не так давно встретила на своем пути к здоровому образу жизни. Оно доступно, эффективно и очень полезно. Это Конопляное масло. Я уже говорила насколько полезными оказываются для человеческого организма растительные масла! Но не упоминала причину. Объясню как понимаю сама: наши…