Tag - правильное питание

Как улучшить микрофлору кишечника. 5 самых эффективных способов

На фоне насущных человеческих проблем мало кто вообще задумывается о этой самой микрофлоре. Ну есть и есть. А что это? Зачем это? И откуда связь у частых проблем со здоровьем с этим самым кишечником?

Далее...
5 советов как снять усталость и стать бодрее

5 советов как снять усталость и стать бодрее

Вам знакомо чувство – когда встаешь утром с кровати, готовым покорять весь мир, а чувствуешь себя уставшим и вымотанным? И вроде солнышко светит ярко и птички поют и депрессии нет места, а батарейки, почему-то, разряженные. Почему же нам не хватает энергии, почему нет бодрости и сил? Давайте разберемся в причинах и найдем способы стать бодрее и энергичнееЗдоровый сон Первое и очевидное, что приходит в голову – это простой недостаток сна. Приходя домой современные люди хотят успеть все: и по дому, и...

Далее...
12 способов быстро сбросить вес весной

12 способов быстро сбросить вес весной

С наступлением весны, наверное, каждая вторая женщина желает снять с себя не только ворох зимней одежды, но также и сбросить вес. Поэтому все женские журналы пестрят новыми модными диетами, а женщины становятся полны решимости сесть на одну из них, но так чтоб быстро, недорого и наверняка!

Далее...
Польза дыни для здоровья и красоты

Польза дыни для здоровья и красоты

Полезное может быть вкусным! И дыня тому подтверждение. Мы подскажем, чем полезна дыня для женского и мужского здоровья и почему ее стоит употреблять чаще. Польза дыни для красоты и здоровья В дыне все полезно, все вкусно и съедобно, даже кожура и семена. И так, чем же так полезна дыня? Давайте разбираться. Дыня: полезные и опасные свойства Для начала стоит знать, что дыня – это ягода. Дыня считается десертным овощем, диетическим и целебным растением. Однако, при неправильном и чрезмерном употреблении, польза дыни может обернуться вредом. Калорийность дыни...

Далее...
Чем полезен кабачок для красоты и здоровья

Чем полезен кабачок для красоты и здоровья

Так чем полезен кабачок? Кроме того, что из кабачков можно создать множество кулинарных шедевров, они еще и обладают оздоровительным воздействием на весь наш организм. Мы расскажем о полезных свойствах кабачка. Полезные свойства кабачка о которых вы не знали Полезный низкокалорийный кабачок – настоящая летняя находка для тех, кто хочет похудеть и оздоровиться. В этом овоще - всего 20 ккал на 100г. Кабачки богаты минеральными солями, которые улучшают обмен веществ и помогают сбросить вес. Его можно сочетать практически с любыми продуктами, но лучше всего есть кабачок...

Далее...
Продвижение сайтов https://best-promo.biz