продукты которые категорически есть нельзя

Кушай эти продукты каждый день и навсегда забудешь о болезнях

Учёные, диетологи и нутрициологи всего мира в каждой ежегодной конференции пополняют список суперполезных продуктов для здоровья! Помимо суперфудов (Хлореллы, Спирулины, Конопляного протеина и других продуктов) в него входят:

Читати далі

как избавиться от жира на животе

Как убрать лишний жир на животе. Топ-5 эффективных способов

Вопросы почему растёт живот и как убрать лишний жир на животе наверное не один раз посещали наши светлые головы! Почему когда наедаешь пару лишних килограммов , они не пойдут на наращивание мышц (и еще неплохо бы для женщин – в грудь) , а «оседают» в первую очередь на животе?!

Читати далі

Вирусы и бактерии в морском сезоне. Как защитить организм

Вирусы и бактерии в морском сезоне. Как защитить организм

Лето – это отпуск, солнце, море, пляж, сезон возможностей отдохнуть и оздоровиться! Однако вместе с солнцем и морем летом нас ждут свои опасности – вирусы и бактерии, которые обожают тепло, влагу, немытые руки, недомытые овощи и фрукты, несвежую еду. В это время стоит особенно позаботиться о своём здоровье.

Читати далі