Как улучшить микрофлору кишечника. 5 самых эффективных способов

Как улучшить микрофлору кишечника. 5 самых эффективных способов

На фоне насущных человеческих проблем мало кто вообще задумывается о этой самой микрофлоре. Ну есть и есть. А что это? Зачем это? И откуда связь у частых проблем со здоровьем с этим самым кишечником?

Как улучшить микрофлору кишечника

Микрофлора кишечника – это миллиарды хороших нужных микроорганизмов, которые создают комфортную среду в нашем кишечнике для хорошего усвоения еды, порядка в желудке и вообще отвечают за работу иммунной системы. Даже запас энергии в нашем теле во многом зависит от работы этих микроорганизмов. Микрофлора кишечника также во многом определяет и обменные процессы в организме и даже очень влияет на усвоение витаминов и минералов, которые нам так нужны!

Так что, друзья, действительно, микрофлора кишечника должна быть в порядке и все наши «хорошие» и полезные бактерии должны быть здоровы для выполнения всех этих важных функций.

Если же микрофлора кишечника нарушается, то моментально организм сталкивается с такими распространенными проблемами, как:

  • вздутие
  • дисбактериоз
  • боли и дискомфорт в желудке и кишечнике
  • изжога
  • ухудшение работы иммунной системы
  • частые вирусные заболевания
  • отравление

Что же так ухудшает работу иммунных бактерий и нарушает микрофлору кишечника

Как улучшить микрофлору кишечника

Во-первых, ваш несбалансированный рацион, которые содержит много сахара, мучных изделий, жареную и копченую пищу

Во-вторых, лекарства, антибиотики, которые уничтожают полезную микрофлору кишечника

В-третьих, газированные напитки, которые содержат множество консервантов, красителей, углекислый газ, ортофосфорную кислоту, а также бензонат натрия, которые не просто ухудшают работу иммунных бактерий, а и полностью их убивают. Мало того могут привести к повышению уровня сахара в крови, ухудшению работы печени, «намыванию» камней в почках и диабету.

В-четвертых, стрессы. Они не только ухудшают состояние кишечника, но даже приводят к снижению иммунитета и защитных функций организма. Тогда наш организм становится более восприимчив к различным вирусам и бактериям.

В-пятых, частые расстройства кишечника, которые приводят в вымыванию микрофлоры. Это относится и к постоянным неправильным диетам и «чисткам» организма. Правильно очищать организм касторкой можно научиться здесь

Если очищать организм правильно – это не только не принесет вреда, а наоборот улучшит работу всех систем и органов нашего тела, омолодит его, укрепит иммунную систему и приват нам сил и энергии. Кроме того – очищение кишечника Касторовым маслом считается самым безопасным для микрофлоры кишечника способом.

Как же улучшить микрофлору кишечника?

Как улучшить микрофлору кишечника

  1. Самым эффективным и правильным способом станет, конечно же, правильное и здоровое питание. Вам нужно не просто кушать правильные и полезные продукты – овощи, фрукты, рыбу, но и правильно их сочетать для лучшего усвоения. Лучшими сочетаниями, например, для рыбы и мяса станут овощи и листовая зелень и обязательно 1-2 ложки натурального растительного масла первого холодного отжима. Ведь многим витаминам из овощей, фруктов и ягод помогает усваиваться именно натуральные жиры.
  2. Пейте щелочные квасы – это поистине достойные и вкусные напитки, которые улучшают работу полезных микроорганизмов и «заселяют» нашу микрофлору полезными бактериями. При этом такие квасы как Капустный, Свекольный И Квас из Травяного Чая «Чистое здоровье» создает в Вашем желудке и кишечнике щелочную среду, а именно щелочь нужна нашему организму для того, чтоб подольше оставаться молодым и здоровым!
  3. Ешьте квашенную капусту. Квашенная капуста обладает массой полезных качеств и содержит много полезных бактерий, натуральных пробиотиков и витаминов, особенно витамин С.
  4. Пейте Пихтовый экстракт-бальзам – это 100% натуральная витаминная бомба, не имеющая аналогов в мире! Всего чайная ложка этого Пихтового экстракта-бальзама содержит суточную норму витаминов и минералов. Содержит рекордное количество витамина С. Защищает наш иммунитет, укрепляет защитные функции организма. Благодаря содержанию биологически активных веществ полностью «восстанавливает» правильную микрофлору кишечника, убивает болезнетворные микроорганизмы, например, такие, которые провоцируют развитие гастрита, колика, таких вредных бактерий для ЖКТ как хеликобактер и др. Так Пихтовый экстракт-бальзам чистит кишечник от полипов, справляется с геморроем, помогает избавится от лишнего веса и чистит всю лимфосистему и кровеносную систему. К тому же, если Вы уже столкнулись с пищевым отправлением, то лучшего средства просто не найти.
  5. Пейте Кедровое масло с Живицей 10%. Издревле живица кедра сибирского (смола) применялась в лечении различных заболеваний. А масло Кедрового ореха поистине до сих пор считается маслом долголетия и здоровья. Эти 2 составляющих делают Кедровое масло с Живицей 10% незаменимым натуральным продуктом лечения абсолютно всех заболеваний ЖКТ. Он «убивает» вредные микроорганизмы, заселяет нашу микрофлору полезными бактериями и «заживляет» всю поврежденную слизистую оболочку ЖКТ и кишечника. Это прекрасное средство даже для лечения язв, гастритов, колитов и др. заболеваний ЖКТ. Также это средство помогает нормализовать слизистую женских придатков и нормализует работу гормональной системы.

Так что, друзья, как видите, лучшим лекарством для Вашего организма и в частности для кишечника и его микрофлоры будет именно сбалансированное питание, правильная полноценное очищение систем и органов, а также маленькие помощники – натуральные Масла и Пихтовый экстракт-бальзам, которые станут незаменимыми в борьбе с вредными бактериями и вирусами и помогут улучшить работу Вашего организма, а также повысят его защитные функции!

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *