Как оздоровить печень
27 Гру
Здоровое питание, Здоровье, Полезные советы

Как оздоровить печень. Самые эффективные способы

В преддверии новогодних и рождественских праздников самый часто задаваемый вопрос – Как оздоровить печень? И чего греха таить?! Все мы ждем их с нетерпением и немного детским трепетом – подарки, ёлка, праздничный стол! Многие люди, даже те, кто придерживается здоровых правил питания хоть немного, да и попробуют оливье с майонезом, жареное мяско и другие деликатесы. К тому же, праздники предполагают, что не только за твой стол приходят, а и ты чествуешь хозяев другого дома и тут уж не покомандуешь в еде! Поэтому самый простой способ все – таки позаботиться о здоровье печени в праздники – это профилактика до , ну и детокс после! Как это сделать правильно – читайте в моей статье.

Читати далі

Дискинезия желчевыводящих путей
18 Гру
Здоровье, Здоровье мамы и малыша

Дискинезия желчевыводящих путей. Причины и правильное питание

Дискинезия желчевыводящих путей чуть ли не самый часто встречаемый диагноз в последнее время. Эта болезнь даже молодых людей и с каждым годом она становиться все моложе и на сегодняшний день беспокоит и детей! Первыми симптомами может быть просто боль в животе или в подреберье, а потом постоянный дискомфорт после каждого приема пищи. И что же, делаем УЗИ и узнаем о дискинезии. А вот что же это и как избавиться от неё самостоятельно, а не проходить длительное, дорогое и бесполезное медикаментозное лечение я и расскажу Вам в этой статье.

Читати далі

Питание для похудения
29 Лис
Здоровое питание, Полезные советы

Питание для похудения, или как нормализовать обмен веществ

Не могла обойти стороной тему правильного питания при похудении. Ведь мне очень часто задают вопросы: Как похудеть быстро? Как похудеть и при этом кушать все. Можно ли похудеть за 10 дней на 10 кг. Что кушать, чтобы похудеть? И еще много подобного.

Читати далі

Как победить диабет
15 Лис
Здоровье, Полезные советы

Как победить диабет без врачей и инсулина

Взрослые, пожилые, дети – этой болезни все возрасты нипочем. Давайте же разберемся, какие первые симптомы сахарного диабета существуют, как правильно проводить профилактику этого заболевания и как его можно самостоятельно лечить.

Читати далі

Безглютеновое питание
31 Жов
Здоровое питание

Безглютеновое питание. Польза и вред

Я пропагандирую безглютеновое питание уже много лет! И сама не понаслышке знаю все его преимущества. Именно благодаря ему, я восстановила здоровье своего желудка и укрепила свой очень уязвимый иммунитет! Это дало мне возможность понять, какова же связь между постоянными вирусными заболеваниями, насморком, кашлем с мокротой, дисбактериозом и еще массой неприятностей! В этой статья я поделюсь с Вами своими познаниями и открытиями в области безглютенового питания

Читати далі

Как избавиться от прыщей и угрей
20 Жов
Полезные советы

Как избавиться от прыщей и угрей. Натуральные способы

Самой распространненной причиной воспалений и угревой сыпи у взрослых людей являются несбалансированное питание и обилие сладкой, мучной или молочной пищи. То есть той, которая накапливает в организме много крахмала, глютена (слизи), сахара. В этом случае обязательно нужно решать проблему на корню, с самого начала.

Читати далі

Как победить аллергию
14 Вер
Полезные советы

Как победить аллергию. Причины и лечение

Слезящиеся глаза, чихание, насморк и даже небольшое повышение температуры – первые проявления аллергических реакций можно с легкостью спутать с простудой. Люди же, страдающие аллергией не первый сезон даже заводят графики цветений амброзии, полыни, березы и многих растений, вызывающих такие неприятные для них ощущения!

Читати далі

Как победить вирусы, простуду, грипп и ангину
02 Вер
Здоровье, Натуральная косметика, Полезные советы

Как победить вирусы, простуду, грипп и ангину с помощью Пихтового масла

На носу осенне-зимний сезон! И, как это не печально, но нам сейчас предстоит большая нагрузка на организм, ведь сезонная перестройка и смена питания всегда несет с собой авитаминоз и ослабление иммунной системы. Именно поэтому с приходом осени мы склонны к простудным и вирусным заболеваниям гораздо больше, чем когда-либо! И с этим бороться никак не стоит, нужно просто помочь своему организму быть устойчивее к внешним факторам и укреплять свой иммунитет!

Читати далі

Завантажити більше публікацій
Завантаження...